Guía para el dating y para relaciones sanas

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Esta guía de salud mental te explica todo lo que debes saber para abordar el mundo del dating y las relaciones amorosas mientras cuidas de tu salud mental, incluyendo:

  • Cómo evitar idealizar a la otra persona
  • Las señales de alerta y banderas rojas de que una persona no es para ti
  • Cómo construir relaciones sanas
  • Cómo estar bien contigo mismo para poder comenzar una relación saludable

¡y mucho más!

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Descripción

En esta guía te daremos las herramientas necesarias para que puedas navegar el complejo mundo del dating y puedas tener relaciones sanas.

Estamos convencidos de que conocer nuestras emociones y saber cómo manejarlas determina gran parte de nuestra salud mental. Consideramos que la salud mental debe ser el mayor activo de tu vida. Debemos aprender a cultivar, proteger y manejar este activo como el tesoro y la inversión que es.

 

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